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28 octobre : changement d’heure avec Emma Matelas

Écrit par ADMINISTRATOR. Posted in En bref...

20181001 emma-matelas-logo5 astuces pour mieux dormir !

Chic ! Une heure de plus ce week-end dans la nuit du samedi 27 octobre au dimanche 28 octobre, pour les heureux possesseurs d’un Matelas EMMA, élu Meilleur produit de l’année 2018 par UFC Que Choisir* !

Pour les autres, EMMA en profite pour leur livrer les quelques astuces préférées des français pour mieux dormir**, une autre manière de profiter sans douleur du changement d’heure !

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1 - DORMIR DANS UNE PIÈCE FRAÎCHE ENTRE 15 ET 20° C

2 - FAIRE L’AMOUR !
est un vrai bon moyen d’assurer une excellente nuit de sommeil…

3 - ETEINDRE TOUS LES ÉCRANS AU MOINS 1H AVANT DE DORMIR !
est un vrai bon moyen d’assurer une excellente nuit de sommeil…

4 - DÎNER LÉGER POUR NE PAS GROSSIR ET BIEN S’ENDORMIR...
au minimum, 2 heures 1/2 avant d’aller vous coucher comme le conseille la « Naturopathe des Stars » Catherine Malpas.***

5 - ET BIEN SÛR… AVOIR UN VRAI BON MATELAS EMMA !
on ne le vous dira jamais assez… alors faites confiance au choix des consommateurs !

* Article UFC Que choisir de Mai 2018. Test réalisé parmi 46 matelas concurrents avec la meilleure note (15/20).
** Etude nationale EMMA MATELAS réalisée sur plus de 1000 personnes entre 18 et 65 ans en juillet.
2017 sur les petites habitudes des français dans leur lit.
*** Catherine Malpas, Naturopathe des stars « Faites la paix avec votre assiette ».

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